Nous vous proposons une liste de podcasts, d'émissions ou d'articles ressources qui abordent le sujet du Trouble Dysphorique Pré-Menstruel : Comprendre et identifier le TDPM avec Gabrielle Nelson Healthy Living, 09 février 2026 Podcast Psyneuropsy en 3 épisodes : Le TDPM, un trouble de l'humeur cyclique 1/3 ( format vidéo ) Traitements et prise en charge du TDPM 2/3 ( format vidéo ) La vie quotidienne avec un TDPM 3/3 ( format vidéo ) Enregistrement réalisé pour le

En tant que proche, avez un rôle essentiel : soutenir sans juger, être présent·e dans les moments difficiles, aider à maintenir un équilibre au quotidien et comprendre pour mieux agir. Avant toute chose, il est important de rappeler que les réactions ne sont pas “contre vous”, et que les émotions peuvent être intenses voire incontrôlables.

Lors du groupe de parole sur le thème de l'acceptation du TDPM , les participant·es ont échangé librement sur leur quotidien et ont accepté de partager certains éléments tels que les problématiques rencontrées et les solutions envisagées. Il s’agit de leurs retours qui n’ont pas vocation à se substituer à des conseils médicaux. Les problématiques rencontrées Le chemin d’acceptation est fluctuant, acceptation remise en question par un nouvel échec d’un traitement Une fois sor